月別: 2019年1月

咳止め シロップ 市販薬

風邪をひいてしまい… 咳がでてから 5日以上経ちました。 だいぶ良くはなってきましたが、夜は 気道がせまくなりやすく 乾燥しやすいので 部屋に 濡れたタオルを干して 寝るときは、横向きのが 咳もでにくいので横向きがオスス […]

牛肉で プチ薬膳!

今は、冬なので 気分が落ちたりする そのような時もあります。 動物界は、冬眠時期 冬は、エネルギー蓄えの時期でも あります。 今回は、牛肉 (赤身)から 薬膳の考え方を取り入れて 元気回復を考えてみました。 薬膳の考え方 […]

味噌で 冷え対策 長生き味噌汁

毎日寒い日が続いたりすると 身体は冷えたりします。 ストレスを感じると 身体が冷え 免疫力が30% 低下するという説もあります。 今日は、身体の内側を温めるためには? と考えたときに根菜類を取り入れる ことも考えましたが […]

インフルエンザ対策アロマ

最近、宮城県でもインフルエンザのニュースがたくさんあります。 熱がでるA型 でにくいB型など 私の職場でも インフルエンザ流行 以前、紅茶が インフルエンザ対策に よいことを記事にかきましたが 意識的に取り入れるようにし […]

におい展 嗅覚の不思議

只今 仙台パルコ本館では、シュールな [におい展]好評開催中ということで 香りによる癒しをテーマに アロマブレンド 香水や、練り香水 アロマ芳香剤 消臭剤を最近 つくっていたので 勉強もかねて行ってきました。 人間がにお […]

台湾 烏龍茶 について

今日は、はじめて 本格的な台湾茶を 飲みに行きました。 仙台市にある、台湾茶 専門店です。 台湾茶は、烏龍茶ですが 日本の烏龍茶とは、全く違っていて 苦くはなく 香りの楽しみと爽やかな味 健康にもよい。 今日は、台湾茶の […]

冬の乾燥する 髪の悩みある人へ

今は、乾燥しがちな季節です 髪にもダメージが起きやすい 今回は 乾燥しがちの髪の悩みに対して つげ櫛をご紹介します。 つげ櫛とは? つげの木から のみ つくられた 櫛のことです。 日本古来から 伝統あり 職人さんがつくる […]

初売り 短期バイト

明けましておめでとうございます! 今年も よろしくお願い致します。 今年は、お正月の短期のバイトを することになり、2日,3日と 老舗 のお茶屋 [お茶の井ヶ田]さんでお茶娘 店頭で お茶を煎れて お配りしたり 湯飲み洗 […]

福娘 から 福をおすそわけ

明けましておめでとうございます 2019年 始まりました! どのような年になるのでしょう。 春に、元号も変わりますし 心機一転!希望があって夢を叶える サポートできたらいいな。と思ってます 今年は、つちのと 亥 で 60 […]