アメリカで 大人気 こんまり流人生がときめく片付けの魔法

もうすぐ平成も終わり、新しい令和の時代が来ます

新しい時代を迎えるためには、過去の

精算が必要な人もいるでしょうし

なんとなく 気持ちが モヤモヤする。

思考が ぐるぐるしていて

やる気が起きない… つい だらだらしてしまう…。

そのような気持ちが湧いてくることも

あるでしょう。

なんも したくない ときは、無理しなくていい。って思ってます。

少し 気分転換したいなっていうとき

新しいことをする。

今まで してみたことないことに

チャレンジしてみると 変化が起きて

気持ちも 軽くなるかと思います。

人生を片付ける!

片付ける方法は、世の中に

たくさんありますが、今回は改めて

こんまりさんのメソッドをご紹介します。

[こんまり] アメリカでも konmariと

親しまれて 大人気!

片付けコンサルタントの近藤麻理恵さんの略です。

2010年に ミリオンセラー

[人生がときめく片付けの魔法] を出版し

現在は、ロサンゼルスに在住

以前から 本を読んだり、テレビ番組の

特集はみたりしていて

こんまりさん のことは知ってました。

2019年1月1日~Netflixで

konmari人生がときめく片付けの魔法

ドキュメント番組が公開されていなや

アメリカや、各国でさらに

大ブームとなっています。

片付けをすることで うつ病、 引きこもり

だった方や、家族を失った悲しみから

心のバランスを崩してしまった方など。

人生と向きあい

片付けをすることで

新しい人生に向かっていく…。

前向きになっていく 魔法のようです。

 

こんまり流 片付け 基礎ステップ

①[理想の暮らしを考える。]

どんな部屋に住み 暮らしたいのか

どんなモノに囲まれて どんな時間を

使いたいのか 理想を描き片付けのゴールを決めます。

②理想の暮らしに必要なモノを見極めます。

捨てる、残す 前に一度 全部

モノを出します。

まずは、服をクローゼットから

全て出し 山になったとこから

はじめます。

収納していると、どれだけモノがためこまれているか わからないので

目にみえることで選別しやすくなるそうです。

手にとって、ときめくか?ときめかないか?自分に問いかけます。

男性は、ロマンがあるかどうかの判断をします。

いつか使うかもしれない?

まだ 使えるから…

そのように思っているとなかなか

捨てれない方もいるそうです。

なんでもかんでも、捨てればいいわけではありません。

捨てるときには、ありがとうと感謝して

処分します。

衣類のカテゴリー問わずたくさん集めて

みると…山のように衣類を出したくないって気持ちが湧いてきました。

部屋がごちゃごちゃする…。

してみるとショックがでてくるけど

選別しやすくなるので 結果的に

良くなっていきます。

③自分にとって適性な量を認識する。

よく着る 服 なん着あると自分にとって良く どんな服装のものを持ってるのか

わかります。

買う パターンが多いもの…

白い ブラウス系が多いことに気がつきました。

ときめくものだけを残した結果が

上の写真です。

赤いスカートも、気に入ってるので

残してます。

服の次には、本や 小物類

思い出の品を 仕分けていきます。

 

④定位置を決める!

モノには、定位置を決めて戻したやすい

場所をつくります。

片付けをしても、リバウンドしてしまうケースは、定位置が決まらないから。

⑤使ったら、モノを戻しましょう。

以上 5つの基礎ステップを

片付けは、一気に祭りのようにする!

片付け祭りがコツです。

アメリカでは、近藤麻理恵さんの姓

kondoが 捨てる、片付けるの 動詞に

なっています。

いかがでしょうか

簡単な方法で、[ときめくもの]を選ぶことで自分がどうしたいのか?

どうなりたいのかもわかるし

部屋もスッキリすることで

気分が軽くなるので、ぜひ

オススメの片付け方法です。

 

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